MEDIDAS PREVENTIVAS

Medidas Preventivas y de Control:

·         Implementación de métodos de automatización de los procesos donde se requieren las temperaturas extremas.

·         Aislamientos térmicos del puesto de trabajo.

·         Regulación de períodos de trabajo y de descanso.

·         Se recomienda el uso de elementos de protección personal.

·       

          Disminución de los tiempos de exposición.

ILUMINACIÓN:

 Factor ambiental cuyo principal objetivo es la visualización de las cosas dentro de su contexto; cuando se presentan deficiencias, las labores no pueden desarrollarse en condiciones aceptables de comodidad, seguridad y eficiencia.

 La Visión:

Se puede definir como el proceso por medio del cual se transforma la energía luminosa en impulsos nerviosos capaces de generar sensaciones. Una iluminación correcta es aquella que permite distinguir las formas, los colores, los objetos en movimiento y aprecia los relieves, asegurando un confort visual permanente, es decir, fácil y sin fatiga. El origen de la iluminación puede ser natural o artificial. La tendencia es cada vez mayor hacia una iluminación natural, pero la intensidad de la luz natural varía con el tiempo, la hora y el factor climático. Por ello se debe contemplar una iluminación de origen artificial que complemente a la anterior.

 Las tres principales fuentes de iluminación artificial son:

Lámparas de Incandescencia: Que corresponden a la bombilla tradicional.

Lámparas Fluorescentes: Que corresponden a los tradicionales tubos fluorescentes.

 Lámparas de descarga de Gas: Que generalmente son de sodio o de mercurio.

E. CARGA FÍSICA:

Se refieren a los factores que entorno a la labor realizada imponen en el trabajador un esfuerzo físico e implica el uso de los componentes del sistema músculo-esquelético.

Estos factores son:

♦ Postura.

 ♦ Fuerza, por levantamiento y transporte de cargas.

♦ Movimiento Repetitivo.

 LA POSTURA:

 La postura de trabajo, dentro del esfuerzo estático, es la que un individuo adopta y mantiene, para realizar su labor. La postura ideal y óptima dentro de esta concepción seria: La posición de los diferentes segmentos corporales con respecto al eje corporal con un máximo de eficacia y el mínimo de consumo energético, además de un buen confort en su actividad. Las posturas en general se han clasificado en activas e inactivas. Las inactivas son aquellas adoptadas para el reposo o sueño y las activas son las que necesitan de la actividad muscular para mantenerlas, en especial los músculos anti gravitatorios.

 Las posturas son consideradas factor de riesgo de carga física cuando son:

 ♦ Prolongadas: Es decir el trabajador permanece en ella por más del 75% de la jornada laboral.

♦ Mantenidas: Cuando el trabajador permanece por más de dos horas (de pie) sin posibilidad de cambios o 10´ (cuclillas, rodillas).

♦ Inadecuadas: Cuando el trabajador por hábitos posturales, o por el diseño del puesto de trabajo adopta una postura incorrecta.

♦ Forzadas o extremas: Cuando el trabajador por el diseño del puesto de trabajo debe realizar movimientos que se salen de los ángulos de confort.

Control de los Factores de Riesgo:

♦ DISEÑO DEL PUESTO DE TRABAJO.

• Espacio (acceso, de confort, de superficie de trabajo).

• Plano de trabajo (altura, alcances de M.S e I., características del elemento)

• Zonas de trabajo (Distribución de elementos, manejo de espacios y movimientos, censo percepción, variables antropométricas).

• Elementos de trabajo (sillas, herramientas, comandos, tableros y controles).

♦ ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

• La organización de máquinas, herramientas y materiales.

 • Tiempos, jornadas, rotaciones, turnos, pausas y descansos.

 • Técnicas.

• Ritmo de trabajo.

♦ CONDICIONES AMBIENTALES

• Iluminación inadecuada.

 • Ruido continúo o molesto.

• Temperaturas extremas.

• Vibración.

 • CONDICIONES INDIVIDUALES

• Hábitos generales (alimentación, alcoholismo, tabaquismo).

 • Intereses Ministerio de la Protección Social 5 0

• Condiciones generales de salud (de acondicionamiento físico, sobrepeso, enfermedades O.M., C.V, y respiratorias)

 • Condición psicológica.

 • Ansiedad y estrés.

Por: Hasly Acevedo